こころざしのいえは、カウンセリングルームこころざしの活動を含む、各種セラピー、セミナーなど、さまざまな形で健康の喜びを提供する奈良県の総合的な健康サポートスペースです。

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Suffering

このような症状に

不安

「人前に立つと緊張する」

「不安で大事なときに

力が発揮できない」

トラウマ

「過去の辛い体験を

思い出してしまう」

「ある場面が頭に浮かんで離れない」

 

恐怖症

「高いところが怖い」

「狭いところが怖い」

「くも、へびが怖い」

パニック

「ある場所で、激しい動悸や過呼吸がひどい」

「発作がまた起きるのではないかと不安」

 

依存衝動

「食欲をコントロール

できない」

「たばこ、お酒が

やめられない」

 

体の痛み

「ひどい肩凝り、腰痛が

治らない」

「偏頭痛で仕事に

ならない」

 

強迫行動

「何度も手を洗わずには

いられない」

「わかっているのに同じ行動を繰り返してしまう」

 

気分の落ち込み

「何もしたくない」

「どこかに消えてしまいたいと考えてしまう」