こころざしのいえは、カウンセリングルームこころざしの活動を含む、各種セラピー、セミナーなど、さまざまな形で健康の喜びを提供する奈良県の総合的な健康サポートスペースです。

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Session

セッション

 こころざしのカウンセリングは本来備わっている自己治癒力を用いて、こころの問題やからだの問題を改善していくTFTという療法を中心に行っています。

 

 症状の軽減だけでなく、ご自身でケアするための方法もお伝えいたします。

 

 

TFT(思考場療法)

 TFTは安全に、短期間で、心理的苦痛や身体的な症状を軽減させる療法で、米国では国立機関によってそのエビデンスが認められています。

 幅広い症状に効果的で、世界中でその効果が認められています。近年では東北の震災、ルワンダの内戦によるPTSDの支援などにも用いられています。